Me fascina ver cómo después de años de no lograr cambiar nada, las personas experimentan que sí es posible cambiarlo todo.

Mi método de coaching personal y grupal es una síntesis de mi experiencia científica y espiritual: soy filóloga, periodista, docente universitaria, doctora en psicología, investigadora, autora. Soy cristiana, católica, feminista y activista por los derechos de las personas LGTBIQ. Estoy convencida de que la unidad armónica en un mundo diverso es posible y conozco la metodología para facilitarlo. Mis principales herramientas son la psicología positiva prosocial, la visualización de ideas y los espejos audiovisuales. Me baso en el modelo de la red LIPA, probado en más de 30 años de investigación en Latinoamérica, África y Europa.

QUÉ DICEN DE MÍ

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“Pilar es una catalizadora de energía. Logra transformar la fuerza del disenso para evitar que el conflicto genere una explosión”

— Renata Simon. Profesora de Matemáticas y Ciencias. Alemania

“Pilar es una especie de Mary Poppins. Su metodología nos permitió como equipo mirar hacia adentro y sacar, sin miedo, lo no dicho que ya estaba minando nuestro camino. El mayor avance del seminario realizado con ella, además de las diversas decisiones tomadas, creo que es precisamente este trabajo sobre nosotros mismos. La base para todas las cosas por venir que ahora podemos construir.”

— Edoardo Zenone. Content Creator. Italia

AMBIENTES BIENTRATANTES, PERSONAS QUE NO EXCLUYEN

LIBROS Y ARTÍCULOS

Tengo más de 20 años de experiencia en transferencia científica en diferentes países y en diferentes áreas: empresas, ámbito sanitario, educativo, social, penitenciario, político, pareja, familias. Cualquier sistema humano se puede transformar en una comunidad inclusiva que genere bienestar personal y grupal Puedes ver todas mis publicaciones en este enlace

Relaciones prosociales en comunidades educativas

Un programa que busque incidir eficazmente en la motivación de los estudiantes, en reducir los índices de abandono, o quiera disminuir el llamado fracaso escolar, no puede olvidar al docente y sus necesidades personales y laborales.

El presente libro-guía está diseñado partiendo de la base que cada docente que trabaja en un determinado entorno, en tanto experto, tiene claro cuál es el diagnóstico de la situación y cuáles son los problemas prioritarios de sus estudiantes. Así pues, más que un libro con un hilo narrativo, este texto está concebido como un material de trabajo donde se ofrece la versión íntegra de un programa de 12 sesiones, donde cada capítulo tiene sentido en sí mismo como material de apoyo para los docentes de educación secundaria y bachillerato que quieran mejorar la calidad prosocial de su docencia, o el clima social positivo de su centro educativo a través de una metodología de prosocialidad aplicada. 

Cuidar con actitud prosocial

Si trabajas en educación de adultos, podrás usar este libro para formar a personas cuidadoras en comportamientos prosociales; si eres una persona cuidadora, encontrarás tips para cuidarte, prevenir que te quemes, y cuidar con actitud prosocial a esa persona que no puede cuidarse por sí misma.

Este libro propone un recorrido visual y vital con herramientas de psicología prosocial para acompañar y fortalecer en sus habilidades a todas las personas que ejercen cuidadoras, por elección o porque la vida las ha llevado a ello. Está basado en más de 30 años de investigación del Laboratorio de Investigación Prosocial Aplicada (LIPA) de la Universidad Autónoma de Barcelona y en los resultados del Proyecto Europeo TOGETHER.

La editorial CIUDAD NUEVA es una editorial para el bien común. El 10% de las ventas de este libro se destinan a la asociación de familiares de pacientes con Alzheimer del VALLÈS OCCIDENTAL (AFA)

Conectar con Mirada Prosocial

Este libro lo hemos construido con policías y personal sanitario que trabajan en el abordaje de la violencia machista.

¿Qué debe hacer un profesional cuando percibe o se da cuenta de que la mujer a la que atiende está siendo víctima de violencia machista? ¿Cómo puede conectar con las necesidades de ella sin sobreprotegerla o subestimarla? ¿Cómo garantizar su protección respetando la percepción que ella pueda tener del problema? ¿Cómo gestionar prejuicios por parte de los profesionales para evitar una segunda victimización? ¿Se puede dar calidad humana en la atención de las mujeres y a la vez responder a protocolos que funcionan bajo presión de tiempo?


Acompañar o atender profesionalmente con una actitud prosocial a mujeres que viven en situación de violencia machista es un tema complejo. No pueden existir intervenciones estandarizadas ni tampoco herramientas útiles que lo resuelvan todo. Cada caso es diferente y cada profesional debe gestionar sus propias emociones según la propia mochila de experiencias que la vida le haya dado.
Este libro se propone como un texto de apoyo para los y las profesionales que trabajan por opción, o porque la vida les ha ido haciendo llegar casos, en el ámbito de la violencia de género contra la mujer.

Comunicación prosocial en familias con hijxs con discapacidad


El presente artículo aborda la comunicación prosocial y la prosocialidad y cómo funciona
en la cultura de las familias con hijxs con discapacidad. Ofrece pautas y pistas de comunicación para las familias, respecto al desafío de equilibrar la relación de pareja, y el tiempo dedicado al sistema familiar. Se basa en una anterior y exhaustiva revisión bibliográfica de la comunicación prosocial, y propone un modelo que
articula una lista de principios y estrategias, fruto de la experiencia acumulada a través de los programas de intervención del grupo LIPA de la Universitat Autònoma de Barcelona durante más de
30 años de investigación aplicada.

ser PROSOCIal

Es una manera inteligente, sana y eficiente de vivir